Lanches Saudáveis, Melhor Aprendizagem

Descripció

Lanches Saudáveis, Melhor Aprendizagem es una guía práctica escrita por Ana Garcez, Health Coach de Nutrición Integrativa, enfocada en mejorar el rendimiento y bienestar de los más jóvenes a través de la alimentación. El libro ofrece decenas de recetas y sugerencias deliciosas de meriendas saludables, diseñadas no solo para niños sino para cualquier persona que busque opciones nutritivas. La obra incluye fichas de actividades para profesores y cuenta con un prefacio del Dr. Manuel Pinto Coelho. A través de sus páginas, la autora instruye sobre el cuidado del cuerpo humano y la importancia de elegir ingredientes de calidad para optimizar el aprendizaje y la energía diaria.