La méditation
4,5
per Bill Anderton · Evergreen · tapa blanda · ISBN 9783822846049
-
IVA inclòs
- Arriba gratis el 8-9 d’oct
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Bill Anderton
ISBN: 9783822846049
Editorial: Evergreen
Idioma: Francès
Format: tapa blanda
Publicació: 1/10/2005
Pàgines: 128 pàg
Dimensions: 17 x 14 x 1.3 cm
Pes: 300 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de La méditation
«La méditation» és la guia pràctica de meditació de Bill Anderton, publicada per Evergreen en tapa tova (128 pàgines, en francès).
Guia pràctica amb tretze meditacions senzilles per trobar la calma en el dia a dia. Partint de les tradicions hindú, tibetana i japonesa, Bill Anderton explica tècniques de visualització, control de la respiració i gestió de l'estrès. L'obra reuneix cites de mestres orientals i occidentals, amb pràctiques com el ioga i el zen.
Publicat el 2005, porta el subtítol «Des exercices et des inspirations pour votre bien-être» i compta amb traducció d'Anne-Maryse Blanc.
Adreçat a qui vulgui iniciar-se en la meditació o reduir l'estrès quotidià amb exercicis accessibles, sense necessitat d'experiència prèvia.
Més títols per a qui ha llegit La méditation de Bill Anderton
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Llibres més venuts de Salud y Bienestar
Més venuts
