per K. A. Beyer · Obelisco Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788477202066
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La meditación: guía práctica» és la guia pràctica de meditació de K. A. Beyer, publicada per Obelisco Ediciones en tapa tova (63 pàgines, en castellà).
Obra divulgativa que introdueix la pràctica de la meditació, amb tècniques senzilles per reduir l'estrès, millorar la concentració i cultivar la pau interior. Inclou pautes per integrar la meditació en la rutina diària, tant per a principiants com per a practicants que busquen aprofundir.
Publicada originalment el 1995, aquesta guia en tapa tova consta de 63 pàgines.
Recomanada per a qui s'inicia en la meditació i per a practicants habituals que vulguin consolidar la seva rutina.
