
per Therese Bertherat · Paidos Iberica Ediciones S A · tapa blanda · ISBN 9788449305894

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La guarida del tigre» és la guia pràctica d'antigimnàstica de Thérèse Bertherat, publicada per Paidós en tapa tova (216 pàgines, en castellà).
A «La guarida del tigre», Thérèse Bertherat presenta una força interior que els manuals d'anatomia mostren només fragmentada i la vincula amb el dolor d'esquena i les contractures musculars. Bertherat proposa l'antigimnàstica: moviments senzills per alliberar tensions, guiats per més de cent fotografies.
Subtitulada «Antigimnasia para el dolor de espalda y las contracturas musculares», pertany a la col·lecció Cuerpo y Salud de Paidós.
Recomanat per a persones amb molèsties d'esquena o contractures musculars interessades en la cura corporal conscient i en l'antigimnàstica.

Descobreix llibres de segona mà de Thérèse Bertherat.