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La dieta del runner

La dieta del runner

Esports i RecreacióSalut i Benestar
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Estat

Pagament segur

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Detalls del llibre

Idioma

es-ES

Autor: Coralie Ferreira, Thomas Ladrat

Descripció

Descubre cómo optimizar tu rendimiento en el running a través de una alimentación adecuada con 'La dieta del runner'. Este libro te guía para comer bien y correr mejor, ofreciendo consejos prácticos y planes de alimentación diseñados para corredores de todos los niveles. Aprende a nutrir tu cuerpo para alcanzar tus metas deportivas y mejorar tu bienestar general.

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