I ritmi dell'attesa: Diario a tre voci di una gravidanza naturale

Descripció

Este libro es un diario íntimo que relata los nueve meses de un embarazo vivido con plena consciencia, explorando cada etapa del crecimiento del feto y las transformaciones del cuerpo materno. Escrito a tres voces por Marie Bertherat, Thérèse Bertherat y Paule Brung, la obra invita a los padres a vivir la gestación de manera personal y natural, alejándose de la excesiva medicalización cuando no existen patologías. Además del relato testimonial, el texto incluye ejercicios específicos de relajación muscular y psíquica diseñados para conectar con los recursos internos del cuerpo. Es una guía esencial para quienes buscan una experiencia de nacimiento consciente, equilibrando el bienestar físico y mental durante el proceso de espera.