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Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza

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Detalls del llibreTapa tova

Editorial

HISPANO EUROPEA

Pàgines

176

Idioma

es-ES

Autor: Hans-Ruedi Kunz, Werner Schneider, Hans Spring, Thomas Tritschler, Edith Unold Inauen

Descripció

Este libro, 'Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza', es una guía completa para el entrenamiento de la fuerza. Incluye ejercicios, tests, programas y métodos de entrenamiento, con 148 tablas y esquemas. Ideal para aquellos interesados en mejorar su condición física y rendimiento deportivo. El libro cuenta con un prólogo de Jürgen Weineck.

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