per Mihaly Csikszentmihalyi · PIMLICO. RANDOM HOUSE · tapa blanda · ISBN 9780712657594
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
En este libro, el renombrado psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi explora el concepto de 'flow', un estado mental de inmersión total en una actividad que produce una sensación de energía, concentración y disfrute. A través de investigaciones y ejemplos prácticos, el autor explica cómo podemos controlar este estado para mejorar nuestra calidad de vida y encontrar la felicidad en nuestras actividades diarias. Descubre cómo equilibrar los desafíos con tus habilidades para entrar en 'flow' y experimentar una vida más plena y satisfactoria.
Mihály Csíkszentmihályi fou professor de psicologia a la Universitat de Claremont (Califòrnia) i va ser cap del departament de psicologia a la Universitat de Chicago i del departament de sociologia i antropologia a la Universitat Lake Forest. Va destacar pel seu treball sobre la felicitat, la creativitat, el benestar subjectiu i la diversió, però és més famós per la seva creació de la idea de flux i per la feina que ha realitzat durant molt de temps sobre aquest tema. Va escriure nombrosos llibres i més de 120 articles o capítols. Martin Seligman, qui fos president de l'Associació Psicològica Nord-americana, va descriure a Csikszentmihalyi com el més important investigador del món en el tema de la psicologia positiva. És un dels psicòlegs més citats avui en dia en camps diversos de la psicologia i els negocis.
