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Descubre los secretos del mountain bike con esta guía completa. Aprende sobre los componentes y accesorios de la bicicleta, técnicas de conducción en todo tipo de terrenos, cómo superar obstáculos y realizar virajes con seguridad. Además, encontrarás consejos sobre mantenimiento, dietética, higiene y cómo organizar grandes desplazamientos. Ideal para principiantes y expertos que buscan mejorar su rendimiento en la montaña.








