Eres lo que comes. Las recetas

Descripció

Descubre cómo comer sano puede ser fácil y divertido con 'Eres lo que comes: Las recetas' de la Dra. Gillian McKeith. Este libro ofrece más de 150 recetas e ideas para preparar zumos, batidos, desayunos, sopas, ensaladas, almuerzos, platos principales, aperitivos y caprichos saludables para toda la familia. Gana energía, vitalidad y siéntete bien mientras disfrutas de una dieta deliciosa. Además, encontrarás respuestas a preguntas comunes sobre dónde comprar ingredientes y cómo hacer que la comida sana sea sabrosa. ¡Siéntete fenomenal y luce increíble con las mejores recetas de la Dra. McKeith!