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ISBN: 9788427011304
Este libro, titulado 'En forma: guía personal para alcanzar la condición física ideal', es una guía completa para mejorar tu estado físico. Escrito por Bud Getchell y Wayne Anderson, ofrece consejos prácticos e ilustraciones para ayudarte a alcanzar tus metas de acondicionamiento físico. Publicado por Martínez Roca en 1987, este libro de 313 páginas es una valiosa herramienta para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar a través del ejercicio y la preparación física.
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