Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT

El manual del buen corredor

Deportes y RecreaciónISBN | 9788499703442
El manual del buen corredor
El manual del buen corredor
-

IVA inclòs

Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
BizumVisaMastercardGoogle PayApple Pay

Ofertes disponibles per estat

L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.

* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.

Garantia de qualitat Hamelyn

Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.

Detalls del producte

Pàgines: 256 pàg
Autor: Javier Serrano Palacios
Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.
ISBN: 9788499703442
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 16/10/2012

ISBN: 9788499703442


Sinopsi de El manual del buen corredor

Descubre cómo disfrutar del atletismo y convertirte en un gran corredor con este manual práctico y motivador. Javier Serrano Palacio, periodista, escritor, corredor popular y entrenador, te ofrece consejos y pautas para todos los niveles, desde el principiante hasta el maratoniano. Incluye planes de entrenamiento detallados, enseñanzas para calentar y estirar, elegir el mejor equipamiento, evitar lesiones y trabajar la autoexigencia. Conviértete en un corredor completo y alcanza tus metas.



Més títols per a qui busca Javier Serrano Palacios

Recomanat per Julia

Llibres més venuts de Atletisme

Més venuts
Veure'ls tots
Última unitat!4 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs