El hábito hace al yogui

Descripció

Descubre las claves para integrar el yoga en tu rutina diaria con 'El hábito hace al yogui' de Julia Arteaga. Este libro, con un estilo desenfadado y dibujos ilustrativos, te guía para que nadie tenga dudas al empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina. Mejora tu vida sin excusas y encuentra el momento perfecto para conectar cuerpo y mente. Una obra ideal para quienes buscan constancia y bienestar en el yoga.