Ejercicios de imaginería zen

Descripció

Descubre el poder de la imaginería zen con este libro de Shizuto Masunaga. Aprende ejercicios prácticos con meridianos para alcanzar una vida integral. Esta guía te proporcionará las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar físico y mental a través de técnicas de relajación y respiración. Ideal para aquellos interesados en la psicología y el bienestar personal.