per Paul Roetert, Todd S. Ellenbecker · Human Kinetics Publishers · tapa blanda · ISBN 9780736069380
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Complete Conditioning for Tennis» és la guia d'entrenament de tennis de Paul Roetert i Todd S. Ellenbecker, publicada per Human Kinetics en tapa tova.
Guia pràctica per dissenyar la preparació física en tennis: exercicis, simulacres i programes per avaluar l'estat de forma, millorar el joc de peus, la velocitat, la flexibilitat i la resistència, reforçar la concentració i prevenir lesions. El DVD de 90 minuts mostra a pista i al gimnàs els exercicis dels professionals.
Edició revisada de 2007, 224 pàgines en anglès, dins la sèrie 'Complete Conditioning for Sports'. Avalat per la United States Tennis Association (USTA).
Per a jugadors de tennis i entrenadors interessats a dissenyar el seu propi programa de preparació física per a aquest esport.
