per Jonathan Cheek · Ediciones Paidós Ibérica · tapa blanda · ISBN 9788475096254
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cómo vencer la timidez» és l'assaig d'autoajuda de Jonathan Cheek, publicat per Ediciones Paidós Ibérica en tapa tova (190 pàgines, en castellà).
El llibre parteix de la base que la timidesa és una reacció emocional transitòria davant situacions o persones desconegudes, no un tret fix. Aborda el seu possible component genètic i el perfeccionisme de qui la pateix, i proposa estratègies, consells pràctics i tècniques de relaxació per guanyar seguretat i autocontrol en la vida social.
Obra publicada originalment com Conquering Shyness; l'edició en castellà, traduïda per Maricel Ford, va aparèixer el 1990.
Apte per a adults interessats en desenvolupament personal i benestar emocional que vulguin afrontar la timidesa amb més seguretat.
