Cómo recuperar el sueño

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Salut i Benestar

ISBN |

9788470176951

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Detalls del llibreTapa tova

Pàgines

172

Idioma

es-ES

Autor: Philip Goldberg, Daniel Kaufman

Descripció

Este libro, titulado 'Cómo recuperar el sueño', es una guía práctica para mejorar la calidad del sueño. Escrito por Philip Goldberg y Daniel Kaufman, ofrece consejos y técnicas para superar el insomnio y otros trastornos del sueño. Publicado por Argos Vergara en 1979, este libro de tapa blanda forma parte de la colección 'Vivir mejor' y cuenta con 172 páginas.