Cómo hacer un test de su salud mental

Descripció

Este libro de William Gladstone, publicado en 1983 por Ibérico Europea de Ediciones, ofrece ejercicios de autoevaluación y un programa de autocuración para la salud mental. Con 171 páginas, esta edición en tapa blanda es una guía práctica para comprender y mejorar tu bienestar psicológico. Ideal para aquellos interesados en la autoayuda y el cuidado personal.