Como a mí me gusta

Sinopsi de Como a mí me gusta

«Como a mí me gusta: Mis recetas saludables para ser feliz» és el receptari de Sílvia Abril, publicat per Libros Cúpula en tapa dura (208 pàgines, en castellà).

L'actriu Sílvia Abril relata com va descobrir la seva intolerància al gluten i va transformar la seva alimentació, un canvi que va millorar la seva salut i li va permetre quedar-se embarassada. El llibre aplega receptes organitzades per estacions, amb consells sobre productes de temporada, hàbits saludables i exercici, i inclou la col·laboració del nutricionista Marc Vergés.

Publicat el 2017, compta amb pròleg de Xevi Verdaguer i traducció de Jaume Prat Vallribera; pertany a la col·lecció Cuina.

Per a qui busca receptes saludables i consells per millorar l'alimentació, amb un enfocament proper i l'experiència personal de l'autora.