Cada día más joven

Descripció

Descubre cómo amar cada etapa de tu vida y apreciarte a ti mismo en cada paso del camino. Este libro te ofrece un programa anual para rejuvenecer y revitalizar tu cuerpo y espíritu, con resultados que notarás desde el primer día. Aprende a aceptar tu edad con orgullo y a mantener la vitalidad que te hará sentir y verte más joven. Victoria Moran comparte las respuestas prácticas que encontró en su viaje personal para ayudarte a enfrentar las incertidumbres de la vida y abrazar el envejecimiento con confianza y alegría.