per n/a · Tapa blanda · ISBN 9781845291952
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«365 Meditations for Busy People» és el llibre de meditacions de Laura Grey, publicat per Magpie en rústica (252 pàgines, en anglès).
Recull de 365 meditacions breus per a aquells que disposen de poc temps en el seu dia a dia. Cadascuna convida a una pausa de reflexió i serenitat, amb l'objectiu d'alleujar l'estrès i afavorir el benestar mental sense requerir llargues sessions. Una proposta accessible per integrar la calma i l'atenció plena en la rutina quotidiana.
Publicat originalment el 16 de juny de 2005, el volum s'emmarca en les àrees de religió i espiritualitat i de salut i benestar.
Recomanat per a aquells que vulguin incorporar la meditació a una agenda atapeïda, a la recerca de calma i alleujament de l'estrès en moments breus.
