per Maggie Greenwood-Robinson · Avery · tapa blanda · ISBN 9781583331538
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«20/20 Thinking» és el manual de salut i benestar de Maggie Greenwood-Robinson, publicat per Avery en rústica (480 pàgines, en anglès).
L'obra explica com mantenir l'agudesa mental i una bona memòria amb l'edat mitjançant mètodes naturals. Reuneix consells sobre suplements, aliments i exercicis, estratègies per concentrar-se, dormir millor i evitar oblits, i analitza el vincle entre emocions, estat d'ànim i cognició.
El llibre 20/20 Thinking, publicat originalment el 2003, porta el subtítol complet '1,000 Powerful Strategies to Sharpen Your Mind, Brighten Your Mood, and Boost Your Memory'.
Per a lectors interessats en la salut cerebral, la prevenció del deteriorament cognitiu i la millora de la memòria.
Descobreix llibres de segona mà de Maggie Greenwood-Robinson.
