You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan

Sinopsi de You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan

«You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan» és el programa de salut i fitness de la Dra. Gillian McKeith, en DVD de Lace International Ltd. (2004).

Aquest programa, basat en la sèrie de Channel 4 i presentat per la Dra. Gillian McKeith, ofereix un pla personalitzat per canviar els hàbits alimentaris i portar una vida més sana. Inclou diari de menjars, planificador de receptes, informació nutricional i exercicis suaus adaptables, a més d'accés exclusiu al web del programa.

Edició d'importació del Regne Unit, en anglès, publicada per Lace International Ltd. el 2004; el DVD és en color.

Per a interessats a millorar la seva alimentació i fer exercici a casa amb el mètode de la Dra. Gillian McKeith.