per Andy Bennet · Divisa HV · DVD · EAN 8421394506770
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga» és el documental d'Andy Bennet (1999), presentat per Lucy Lindbaker, en DVD.
Documental pràctic que introdueix el ioga com a via per alleujar l'estrès i alliberar la tensió acumulada. La sessió guiada combina exercicis de respiració, relaxació muscular i postures bàsiques, organitzats en introducció, escalfament, exercici i recuperació. El menú interactiu permet l'accés directe a cada bloc.
Durada aproximada: 60 minuts. Idiomes: castellà i francès; subtítols: castellà i francès. Apte per a tots els públics. DVD PAL, regió 2.
Adequat per a qui s'inicia en el ioga i busca una guia visual per practicar a casa.
