Gaia Ediciones · DVD · EAN 9788484453635
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yin Yoga: La presencia a través del movimiento» és el llibre de ioga de Kim Eng, publicat per Gaia Ediciones en tapa dura amb DVD (64 pàgines, castellà).
Pràctica de Yin Yoga centrada en l'energia del «permetre»: mantenir postures de meditació compensa el ritme d'acció constant i connecta amb el cos interior. La guia de Kim Eng inclou la Papallona de Potes Llargues, el Cigne Dormit i el Drac per descobrir el «límit de comoditat», alliberar tensions i trobar quietud.
L'edició inclou 142 minuts de vídeo, introducció d'Eckhart Tolle i traducció de Blanca González Villegas; pertany a la col·lecció Audio-DVD.
Per a qui s'inicia en el Yin Yoga i també per a practicants avançats que vulguin aprofundir en la pràctica meditativa.
