per Rod Rodrigo · IMC Vision · DVD · EAN 5016641117347
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Quick Results Pilates Workouts» és el DVD de pilates presentat per Millie Dobie i dirigit per Rod Rodrigo, publicat per IMC Vision (2009).
El programa inclou quatre rutines breus i diferenciades de pilates guiades per Millie Dobie: cremar greix, tonificació i condicionament, millora de la postura i estirament pur. Els exercicis es poden practicar per separat o combinar-se per a una sessió més completa.
Sèrie Healthy Living, amb una durada de 60 minuts. Àudio en anglès Dolby Digital 5.1, imatge 1.78:1 en color, format PAL i DVD regió 2; un disc.
Pensat per a persones amb poc temps que vulguin practicar pilates a casa amb rutines de curta durada.
