per Gurmukh Kaur Khalsa · Conscious Enlighten · DVD · EAN 0809731882691
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Postnatal Kundalini Yoga for New Mothers» és el programa de Kundalini Yoga per a noves mares guiat per Gurmukh Kaur Khalsa, en DVD.
Gurmukh Kaur Khalsa, directora de Golden Bridge Yoga a Los Ángeles, guia un programa postpart de Kundalini Yoga amb exercicis suaus, postures i meditacions. La pràctica busca harmonitzar ment, cos i ànima i treballa els sistemes endocrí i espinal, amb estiraments, tonificació i equilibri per recuperar força després del naixement.
Publicat per Conscious Enlighten el 2007. És una edició NTSC d'importació, amb àudio original en anglès.
Per a mares recents que vulguin reprendre l'exercici de manera suau i treballar to muscular, equilibri i benestar emocional en el postpart.
