
per Zen Productions · Firefly Entertainment · DVD · EAN 5014469990456

IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Pilates Weekly Workout» és el programa d'exercicis de pilates de Zen Productions (2009), amb Lynne Robinson, en DVD.
Inclou tres sessions de pilates de 25 minuts pensades per aprofitar el temps: treballen la musculatura profunda postural, ajuden a guanyar força des de l'interior i reequilibren el cos. Es poden fer per separat o combinar-se per completar la rutina setmanal.
El DVD consta d'un disc, té una durada total de 90 minuts, està en anglès i en format PAL amb so Dolby; regió 0.
Per a persones que busquen una rutina guiada de pilates a casa, amb sessions breus que poden adaptar-se a una agenda atapeïda.