
Universal Pictures UK · DVD · EAN 5050582919271

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Josie Gibson's 30-Second Slim» és el programa d'entrenament en DVD creat per James Stark i presentat per Josie Gibson, publicat el 2012.
Programa d'aprimament basat en HIIT: ràfegues d'exercici de 30 segons seguides de descans actiu per cremar greix. Inclou tres rutines de 20 minuts d'intensitat progressiva amb escalfament, tonificació de braços, abdomen i glutis i estiraments finals. Josie Gibson va perdre pes amb aquest mètode i el presenta.
Pista d'àudio en anglès, sense subtítols; DVD de regió 2 i format PAL.
Per a qui busca perdre pes i tonificar amb entrenaments breus d'alta intensitat, com el que va ajudar a Josie Gibson.