per Les Snowdon, Maggie Humphreys · Ediciones Tutor · DVD · EAN 9788479025977
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Caminar y Adelgazar» és el programa d'exercicis en DVD de Les Snowdon i Maggie Humphreys, publicat per Ediciones Tutor el 2006, en castellà.
Programa de trenta dies per perdre pes i posar-se en forma caminant. Inclou rutines orientades a potenciar l'eficiència cardiovascular, reduir l'estrès i tonificar el cos, amb les indicacions de Les Snowdon i Maggie Humphreys. Un mètode senzill per integrar l'exercici a la rutina diària.
Forma part de la col·lecció En Forma d'Ediciones Tutor. Publicat a Espanya el 2 d'agost de 2006, consta d'un únic DVD.
Per a qui busca un pla d'exercici en DVD basat a caminar com a activitat principal.
